Was ist es dir «Wert»? Was bist du dir «Wert»?
Was möchtest du mit einem Coaching erreichen? Willst du aufhören zu rauchen? Willst du mehr Erfolg im Beruf? Willst du ...
Die Fragen Ziele alle auf ein Ergebnis, ein Ziel. Damit ein Ziel aber nachhaltig erreicht werden kann, gilt es herauszufinden, was «hinter» dem Ziel steckt. Meist – eigentlich immer – ist es der Wunsch, einen persönlichen «Wert» zu mehren.
Doch was ist ein «Wert» überhaupt?
Als Coach für Männer ist es eine meiner ersten Aufgaben, zusammen mit dem Klienten den Wert zu finden, den er als Mann während seines Coachings (ver-)mehren möchte.
Manchmal kommt postwendend der Einwand, es solle aber nicht nur um diesen einen Wert gehen. Da bin ich absolut einverstanden. Aber: Wir konzentrieren uns auf einen Wert nach dem anderen, sonst verzetteln wir uns!
Hä? Wert-was?
Da es immer wieder eine Herausforderung für Männer ist, zu Beginn eines Coachings herauszufinden, um welchen Wert es ihnen eigentlich geht, habe ich hier eine Liste von möglichen Werten zusammengestellt.
Die Liste ist weder vollständing noch abgeschlossen. Sie soll als Inspiration dienen, das du als Mann deine ganz eigenen Werte bestimmen kannst.
Worauf ich aber geachtet habe, ist, dass nur Werte gelistet werden, die nicht von anderen abhängen. Du wirst also eventuell den einen oder anderen Wert nicht oder nur in einer speziellen Form finden.
A wie ..
Abenteuerlust
Achtsamkeit
Agilität
Aktivität
Akzeptanz leben
Altruismus
Andersartigkeit
Anerkennung geben können
Anmut
Anstand
Ästhetik
Aufgeschlossenheit
Aufmerksamkeit
Ausgeglichenheit
Ausgewogenheit
Authentizität
Askese
B wie ...
Begeisterung
Beharrlichkeit
Beständigkeit
Bescheidenheit
Besonnenheit
D wie ...
Dankbarkeit zeigen können
Demut
Disziplin
Durchsetzungskraft/-vermögen
E wie ...
Effektivität
Effizienz
Ehrlichkeit
Empathie
Engagement
Entscheidungsfreude/-kraft
Entdeckergeist
Entschlossenheit
F wie ...
Fairness
Fleiss
Flexibilität
Freiheit
Freude
Freundlichkeit
Freundschaft
Frieden
Fröhlichkeit
Fürsorglichkeit
G wie ...
Geduld
Gelassenheit
Gemütlichkeit
Gerechtigkeit
Gesundheit
Glaubwürdigkeit
Grosszügigkeit
Güte
H wie ...
Harmonie
Herzlichkeit
Hilfsbereitschaft
Hingabe
Hoffnung (selbst haben, geben)
Höflichkeit
Humor
I wie ...
Idealismus
Innovation
Inspiration (geben, selbst haben, offen sein für)
Integrität
Intelligenz
Interesse
Intuition
K wie ...
Klugheit
Konfliktfähigkeit
Konsequenz (leben)
Konservativismus (im Sinne von Erhalten)
Kontrolle
Kreativität
L wie ...
Leidenschaft
Leichtigkeit
Loyalität
M wie ...
Mitgefühl (im Sinne von Empathie)
Motivation (verspüren, geben können)
Mut
N wie ...
Nachhaltigkeit
Nächstenliebe
Neutralität
Neugier
O wie ...
Offenheit
Optimismus
Ordnungssinn
P wie ...
Pflichtgefühl
Phantasie
Pragmatismus
Präsenz
Präzision
Professionalität
Pünktlichkeit
R wie ...
Realismus
Redlichkeit
Respekt
Rücksichtnahme
Ruhe (spüren, ausstrahlen)
S wie ...
Sanftmut
Sauberkeit
Selbstdisziplin
Selbstbewusstsein
Selbstvertrauen
Sensibilität
Seriosität
Sicherheit
Solidarität
Sorgfalt
Sparsamkeit
Spass
Standfestigkeit/Standhaftigkeit
Sympathie (verspüren können, zeigen können)
Spontanität
T wie ...
Tapferkeit
Teamgeist
Teilen
Toleranz
Traditionsbewusstsein
Transparenz
Treue
Tüchtigkeit
U wie ...
Unabhängigkeit
Unbestechlichkeit
Überzeugungskraft
V wie ...
Verantwortung
Verlässlichkeit
Vertrauen
Verzeihen/Vergeben (können)
W wie ...
Wachsamkeit
Weisheit
Weitsicht
Willenskraft
Würde
Z wie ...
Zielstrebigkeit
Zuneigung
Zusammenhalt
Zuverlässigkeit
Zuversicht
Es ist nicht schwer, Entscheidungen zu treffen, wenn du deine Werte kennst.
Roy E. Disney, Sohn von Walt Disney
Lass uns also gemeinsam deinen Wert oder deine Werte in einem Coaching finden!